Di cosa si tratta?
L’endometriosi è una patologia mediata da un processo infiammatorio. È caratterizzata da un’iperproduzione estrogenica e correlata a dolore pelvico cronico non ciclico ed infertilità. I sintomi associati ad endometriosi sono tanti come dispaurenia, dischezia, stanchezza cronica, dismenorrea, depressione.
Il potenziale ruolo del microbiota intestinale
Il microbiota intestinale potrebbe essere coinvolto nella patogenesi dell’endometriosi.
È infatti nel tratto digestivo che si esplicano circa il 70% delle reazioni immunitarie
e quindi condizioni di disbiosi, spesso presenti in concomitanza ad endometriosi, con alterazione nell’abbondanza dei batteri che metabolizzano gli estrogeni (estroboloma) potrebbero contribuire all’accentuarsi dei sintomi legati alla patologia andando a peggiorare lo stato infiammatorio della paziente.
Ad una condizione di alterata risposta immunitaria e soprattutto a causa della presenza di infiammazione cronica potrebbero seguire insulino-resistenza con conseguente iperglicemia, che di fatto contribuiscono ulteriormente a peggiorare la permeabilità intestinale creando così un circolo vizioso che si autoperpetua.
A questo si correla spesso un’alterazione del benessere psicologico, dovuto all’esacerbarsi della sintomatologia a cui segue una progressiva riduzione nella produzione del cortisolo.
Il ruolo della nutrizione
L’utilità della nutrizione si inserisce in questo aspetto, stimolando pathways antinfiammatori e andando a lavorare sulla triplice interazione che esiste tra microbiota intestinale, metabolismo del glucosio e sistema immunitario.
Modulando quindi il microbiota intestinale attraverso una dieta adeguata, supportata da una corretta integrazione, senza tralasciare la cura dello stile di vita in generale viene fornita una strategia parallela alle terapie farmacologiche già in uso con il fine di ottimizzarne gli effetti lavorando a tutto tondo sul benessere della paziente.
La ricetta utile…
- Insalata di stagione con finocchi, arance, olive nere semi di lino e zucca + olio EVO.
- ✅ fibra, magnesio, potassio, omega3, vit C, vit B, calcio.
𝑅𝑒𝑓：Front. Immunol. 11:571731. doi: 10.3389/fimmu.2020.571731
