Buongiorno e benvenuto 2022
In qualunque modo abbiate passato queste feste auguro a tutti voi un nuovo anno pieno di cose belle, di amore e soddisfazioni.Se per qualche ragione così non fosse, vi auguro di trovare la forza per accettare le cose che non potete cambiare e di guardare avanti.
In ogni caso, che sia il vostro anno!
Come iniziare al meglio?
Potete fare una lista di buoni propositi, che attenzione, non sono desideri, ma obiettivi che vi impegnerete a raggiungere e se così non sarà potrete rilanciarli l’anno successivo.
Ci tengo a specificare questo pensiero perchè spesso confondiamo i due concetti ponendoci di fronte a degli obiettivi al momento irrealizzabili per tante variabili. Di conseguenza questi “buoni propositi” restano lì, appesi…E noi ci ritroviamo delusi convincendoci di non essere all’altezza dell’impegno preso.
La chiave per fissare dei corretti “buoni propositi” è porsi degli obiettivi che siano:
- Reali;
- Realizzabili;
- Alla nostra portata;
Solo così riusciremo nel nostro intento e non resteremo delusi, ma bensì riusciremo a fissare e raggiungere obiettivi sempre più alti.
Ripartire da noi stessi
Tra i miei buoni propositi sicuramente c’è al primo posto la gentilezza nei confronti della mia persona, ascoltando i miei bisogni ed i miei sentimenti. Questo è un obiettivo che mi pongo ogni anno, perchè ritengo che non impariamo mai abbastanza a volerci bene. Siamo molto più bravi a praticare il bene nei confronti degli altri, ad essere gentili “per gli altri”.
Creare delle nuove abitudini
Altro proposito che è sempre presente nella mia lista è quello di acquisire e fare mie delle nuove abitudini che mi impegnerò a portare avanti per tutta la vita, possono essere abitudini astratte o più pratiche come per esempio avere costanza nel leggere dei libri per puro piacere di lettura e non per lavoro o studio, oppure praticare con costanza dello sport, curare di più l’alimentazione, dedicare più tempo a qualcuno o qualcosa…Cose così!
Sono sicura che ognuno di voi vorrebbe inserire qualcosa di nuovo nelle proprie giornate…E allora perchè non farlo iniziando da oggi?
Anno nuovo, vita nuova?
No, non sono mai stata una grande fan di questo concetto. Piuttosto…
Anno nuovo, obiettivi nuovi!
Portando con noi tutto ciò che è stato positivo nell’anno passato e custodendo anche i momenti negativi, che siano spunto di riflessione, perchè fanno parte di noi ed hanno contribuito a renderci le persone che siamo oggi.
Buon Anno Nuovo a tutti!
Prometto di portarvi tanti contenuti, tante nuove ricette e tanti spunti di riflessione.
